СОЗАВИСИМОСТЬ: освободиться от страха

Созависимость – это система отношений в «нездоровой» или дисфункциональной семье. Они характеризуются тем, что все ее члены контролируют друг друга, задыхаются от этого контроля, хотят из него вырваться, но не могут. По сути, эти взаимоотношения строятся на чувстве вины и комплексе жертвы, а не на любви. Созависимые люди не несут ответственности за себя, они живут жизнью своего ближнего.

Причиной контроля является большой страх — потери близкого человека, семьи, одиночества, страх быть ненужным и несостоятельным. Однажды человек понимает, что держится за соломинку, но отпустить ее невыносимо страшно, потому что впереди — неизвестность.

Кулак не разжимается потому, что у созависимого человека не было опыта жить своим умом, совершать свои ошибки, выбирать свой путь, опираться на свои желания, у него не было своей жизни. Созависимый даже не всегда понимает чего хочет он сам. Ему не знакома ответственность за его жизнь, и потому он жертвует своей истинной реализацией, не осуществляет свои мечты и планы, жертвует своей жизнью ради мнимой близости, в надежде не сталкиваться с собственным одиночеством и беспомощностью.

Созависимый человек и сам как правило родом из созависимой семьи: так жили и живут его родители, бабушки и дедушки, он не мог в своей семье получить опыт здоровых взаимоотношений. Созависимость — это системная семейная ситуация. И это опыт  человек передает своим детям по наследству, а они своим. Так все они ходят по замкнутому кругу.

Остановиться можно! Но для этого нужно большое желание и работа над собой. Верующим людям справиться с проблемой проще. Они могут довериться Богу и отпустить ситуацию, перестать контролировать близких, начать  заниматься прежде всего собой. Тогда постепенно вы начнете видеть горизонт, перспективы и окружающее вас пространство. Вы увидите людей, которые протягивают вам руку помощи, а не захватывают вас в плен зависимости, вы начнете ориентироваться самостоятельно и видеть выходы из казавшихся ранее тупиковых ситуаций. Вам станет легче дышать и появится неизведанная ранее радость.

Вы, наконец, познакомитесь с самим собой и узнаете, что значит жить СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ.

Программа помощи зависимым «ФАВОР».
Группы для родственников.
Понедельник и среда в 19:00.
Бесплатно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
«ФАВОР»
Verification: cd4a8a2ffc29f88a